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頭痛 腰痛 肩こり 解消SP2025年04月30日着物姿で遊んで生きる あそび人ど~げんOFFICIALブログ･･･は息を吸う筋肉が弱い!?息を吸う筋肉 横隔膜息を吐く筋肉 お腹の筋肉腰痛持･･･告も 腰痛に悩む方へ オススメ呼吸法STEP① 机などに手をつくよ･･･- のどの乾燥問題2025年11月19日イライラからニコニコな毎日へ【埼玉】お茶カフェもちりん･･･ックの先生でね、１０月に１回行ったら効果てきめんだった。 姿勢が悪いから口呼吸してますね 横隔膜が◯◯ですね 右重心で左が使われてない とか、詳しくは･･･
- 自分のカラダを1番理解できるのは自分【ぽっこりお腹について】2025年11月19日地球を楽しむ體で生きる･･･ルニアみたいな理屈と思うといいかも👀横隔膜から上の筋肉が硬くて、内臓が上･･･たら…坐骨を開いてください‼️呼吸法レッスンを受けて下さった方は、･･･
- 夜遅く(明日の天気予想&私のリハ風景)2025年11月19日Eagle-24･･･にお酒を飲むと息ができなくるんだよね。横隔膜が動かない。(表現合ってる?)･･･ともあるけどね。(ビール一口で呼吸困難)やばかった。 ~ ~ ･･･
- 脳幹2025年11月19日広島市安佐南区緑井/T1 けやき整骨院･･･の乱れは身体が一気に不安定になります。呼吸中枢血液循環中枢嚥下反射自律神･･･深く関係しているお腹(腸腰筋と横隔膜など)への調律も大切です。 脳幹･･･
- 骨を回す2025年11月19日私のピラティス生活･･･泣) 下がった肋骨の影響で、 ・内蔵も下がり...・背骨が丸くなり...・横隔膜が十分に動けなくなるので、 呼吸も浅くなる... 知らない間に、･･･
- 腹圧よりもまずは…2025年11月17日鍛えながら整える!日常動作をより良い状態に導く!身体の家庭教師山下純司のブログ･･･人女子が90%以上。インナーマッスル・呼吸法・心身のリラックスにアプロー･･･のことです。お腹の中は、上部は横隔膜、下部は骨盤底筋群後部は多裂筋、･･･
- 声を出す生活を手放したとき、私たちは“呼吸の深さ"も失った2025年11月17日新・カラダの使い方講座。社交ダンス×4スタンス理論･･･ちは「声を出す生活」を手放し、同時に“呼吸の深さ"も失っていっ･･･は呼吸そのものです。声を出せば横隔膜が大きく動き、背骨・肋骨・骨盤ま･･･
- リブフレアの改善ー肋骨くんと肩甲骨くんの再教育2025年11月18日バーゲンハンターin Las Vegas･･･お腹がぽっこり見えるくびれができにくい呼吸が浅くなる腰痛・肩こりの原因に･･･やすいんです。✅改善のヒント 横隔膜呼吸で肋骨を自然に閉じる前鋸筋・･･･
- 自然治癒力を取り戻す10の習慣。病気の原因は?ツイッターからの貼り付けあり。2025年11月19日日光市で肩の痛み解消 下野大沢駅前阿部整骨院･･･) June 5, 2023 ７.深呼吸(できればマスクを外して)と瞑･･･26, 2023 浅い呼吸は横隔膜の上下運動による内臓の揉みほぐし･･･
